フィットネスのゲームって実際のところ効果は有るの？
1: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:22:58.65 ID:aAEL9sccd
体型の変化を実感出来るレベルのダイエットは可能？
7: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:38:29.32 ID:cqS8chWm0
実際に知り合いはかなり痩せた
>>1には無理だけど
>>1には無理だけど
2: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:27:52.72 ID:KehNLEIX0
効果あるよ
痩せるよ
痩せるよ
24: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 08:27:13.80 ID:Fx8pV8J9M
>>2
まったくないよ
まったくないよ
3: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:30:44.52 ID:HgynnqYf0
自分はフィットボクシングとリングフィットを併用して
3ヶ月で10キロ落とした（178cm 86kg→76kg）
それ以外の運動をしてない上に食事はより食べるようになったのにこれ
3ヶ月で10キロ落とした（178cm 86kg→76kg）
それ以外の運動をしてない上に食事はより食べるようになったのにこれ
25: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 08:27:33.82 ID:Fx8pV8J9M
>>3
こういう嘘こく奴がいる
こういう嘘こく奴がいる
4: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:33:51.15 ID:xWQuAkkD0
リングフィットは結構ある
5: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:34:44.34 ID:aAEL9sccd
10キロはすげえな！
6: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:35:49.95 ID:hI26vamW0
ケンノスケ「体型見せて？」
8: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:41:22.38 ID:NFciGhm30
継続できるやつは何やっても効果あるよ
9: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 22:51:54.53 ID:BLPtGUiR0
wiiのボクシングのインストラクターは水着になる
そして揺れ、現実左パンチが出るようになる
そして揺れ、現実左パンチが出るようになる
10: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:05:37.78 ID:+EOyn/o/0
つーか毎日やってりゃ大体の運動は効果あるからね
毎日やる事の方が重要
毎日やる事の方が重要
11: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:07:56.82 ID:3GffsUiZ0
継続すれば何でも痩せる
元の脂肪率にもよるけど
元の脂肪率にもよるけど
12: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:15:53.77 ID:aAEL9sccd
一人用のゲームを長期間続けるのって結構難しいよな
13: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:16:44.51 ID:GMBEpXsoa
あるよと言うか体を動かしてるのは事実なんだから続けられないとかは
あったとしても続くなら効果は勿論ある
14: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:20:34.61 ID:XcYffmnx0
ビートセイバーのハードモードはテニスで駆けまわってるのと
同じ程度の運動量と聞いた、ボクシング系のゲームもぶっ倒れるほどきつい
15: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:24:11.34 ID:37nR4Ok00
筋トレしろ
16: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/14(火) 23:25:59.82 ID:EyRSTMlL0
キネクトのフィットネスエボルヴはめっちゃキツくて無理だった
あれが出来るやつは太ってない
あれが出来るやつは太ってない
17: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 00:00:09.70 ID:lkDcuFJp0
リングフィットは同じコースで飽きてくるから色んな景観で
楽しめるゲーム出してくれないかな
18: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 00:01:28.32 ID:Is0rPODh0
リングフィットは本当に自分にあった匙加減で徐々に負荷かけてくれるから
辛くて続けられないって事は起きづらいからオススメ
ただ、ゲーム性がターン制RPGだからこそが合わなければ続けるのは難しい
ただ、ゲーム性がターン制RPGだからこそが合わなければ続けるのは難しい
19: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 00:10:02.78 ID:hB3HoLZT0
ある
20: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 00:16:29.29 ID:iJXWqhaiM
継続は力なりだろ
21: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 00:22:09.34 ID:PFZPiKk40
キネクトのフィットネス系は効果あったよ
特にNIKEのヤツは本格的で凄かったよ
キネクトのフィットネス系だけはガチだった
正直、フィットネス系で筋肉痛になったのは360のキネクト専用の
特にNIKEのヤツは本格的で凄かったよ
キネクトのフィットネス系だけはガチだった
正直、フィットネス系で筋肉痛になったのは360のキネクト専用の
フィットネス系タイトルだけだわ
22: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 00:50:22.53 ID:OiGlq1Tk0
リングフィットは23ステージ3周をクリアするってマイルストーンがあるが
フィットボクシングは自分がやせることしか目標が無いのがキツイな
トレーナーの着せ替えやお話なんてすぐ終わるし
フィットボクシングは自分がやせることしか目標が無いのがキツイな
トレーナーの着せ替えやお話なんてすぐ終わるし
23: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 06:40:28.25 ID:LhwoThM80
そんなもんやってないで資格の勉強でもしろ
26: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 08:29:18.40 ID:kb4ypqZ4M
痩せるが目的ならハードにやらんと、一定までで変わらなくなる。
が、毎日継続して体を動かす(ほぐす)、という意味では凄く意味がある。特に腰周り。
が、毎日継続して体を動かす(ほぐす)、という意味では凄く意味がある。特に腰周り。
27: (´・ω・`) 名無しのえび通さん 2026/07/15(水) 08:29:54.14 ID:J18+Nr8Q0
運動するんだからあるにきまってるだろ
https://krsw.5ch.io/test/read.cgi/ghard/1784035378/
ありますよ。
自分はフィットネスゲーで、
過去５回ほどダイエットに成功しています。( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯
まぁ６回失敗しているということだけど。
ゲームに飽きるタイミングと体重が戻るタイミングに相関関係あります
読者コメント
2.名無し
フィットボクシングは普通に汗かくし筋肉痛にもなる
フックの判定謎すぎて本気で振ってるのにmissって言われてキレてやめたくなる
3.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
昔DDRにハマってた頃は体重少ない方だった
所見殺しボス曲やソフラン曲ばかりになっていってDDRと距離置いたら
結構体重増えたw
4.名無し
わりと１ゲーム長いしガチればちゃんと運動効果あるだろ
半年続けてみろ
5.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
クラスのニシにフィットボクシングとか買わないのって聞いたら
俺はビリーズブートキャンプ派だって言われた
6.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
これわざと批判的だったり間違った事書いて
ちゃんとしたエビデンス持ってくる人を寄せ付ける戦法だろ
行動したらその分効果出るのは当たり前なんだし
7.名無し
>>2
フィットボクシングはガチよね
前後の動きとか、ダッキング入って来たらマジで汗だくの筋肉痛になる
フックとアッパーとかの判定は確かに分かりにくい、間違ってジャブしてしまった・・・でもOKな時があるw
8.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
DDRは版権曲周りが難しいのだろうけど
DDRミニは収録が中途半端な感じで消化不良感強かったし
せめて4thPLUSまでの曲辺りまでの地団駄ゲーになる前のコレクションとか出してほしい
9.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
フィットボクシングは結構効果ある
半年欠かさず続ければ二の腕とお腹が引きしまる
（きつい日はストレッチで逃げてたけど）
10.名無し
ゲームだとしても継続できれば大抵は効果あるよ
11.名無し
真面目にやればかなりいい運動にはなるぞ
フィットボクシングは今時期にやると汗だらだらで熱中症になるくらいだぞ
クーラー付けて水分補給しながらやりましょう
12.名無し
どんな運動もしないよりはいい
13.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>2 >>7
ぶっちゃけパンチの動きまで判定してないから
フックやアッパーの際の動きが単純に動きが遅いか逆に早過ぎるだけかと
なおそういう層に配慮したのかフィットボクシング3はかなりのガバ判定となった為
ガチ勢の一部からは逆に不満の声もあったり
14.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
これ元々継続する努力できる人が痩せられるってだけで方法はなんでもいいんだよね
15.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>14
寧ろ自分がストレスなく継続できる方法を見つけられるかの方が重要だから
なんでもいい訳でもないんやで
16.名無し
>>13
>>フックやアッパーの際の動きが単純に動きが遅いか逆に早過ぎるだけかと
多分動きが大きくなるから遅くなって判定的にNGになるんやろね
フィットボクシング３は判定が楽になってるみたいだけど、フィットボクシングを2や３とか北斗とかに更新するのは無いかなぁ
別にやる事一緒やし、価格も初代当時のフルプライス位するからね、正直価格に見合ってはいないと思う（凄く運動になるのは分かるけど）
17.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>16
ナンバリングなら記録の引継ぎが出来るとは言え
流石にシリーズ所持者には何かしら特典つけるとか優待価格で売るくらいはしてくれよとは思うｗ
18.名無し
リングフィットは、やり続けてる人ほどスゲー効果あるって言う人は多いよな
まぁ何にしてもやり続けられる、やり通すだけの意志がある時点ですでにダイエット勝者側ではある訳だがｗ
19.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
フィットボクシングは「痩せる」
リングフィットは「筋肉がつく」
両方やるといい塩梅
20.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
事前の想像よりも「１プレイの時間が長い」ので、そこは覚悟した方がいいかも。
21.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>1
ダサいなあ、お前www
22.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>14
それって「学校行かなくても勉強はできる」ってのと同じ理屈だよ
実際には「学校行かない奴は絶対に勉強しない」んだよ
23.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
努力した奴続けた奴が痩せるのは当然って言うけど、ゲームという形なら努力にかける気力消費が少なくて済むってのも事実だよ。
24.名無し
ゲーム自体に効果はある
任豚が遊ばないだけ
25.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
リングフィットみたいなゲームまた出して欲しいな
26.名無し
とりあえず何も考えずにやってみるんだな
ゲームで痩せようとしてる時点で痩せない思考に陥ってるから、結果は二の次としてまずそこから変えたほうがいい
理論的には最初は筋肉ついて逆に太る可能性あるが、継続してればそのうち痩せやすい身体ができて適正体重ぐらいにはなれるはず
27.名無し
Steamの評価方法と同じで、良い悪いの二択で集計したらと変わらず
大勢の人に遊ばれているならきっと効果も絶大なのだろうと勘違いやね
ちゃんとそのものを調べませう
28.名無し
>>25
リングフィットに続編出さないのはホンマに謎だよなー
リングの追加生産が意外とコスト掛かって難しいのかなと思ってはいるがｗ
29.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
そらあるよ、毎日リングフィットやってりゃ普通に筋肉つくしそれなりに姿勢良くなる
30.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>24
任天堂ユーザーが買って遊んでるから売上ができてるんじゃないの？
それとも任豚って任天堂ユーザーの事じゃないの？
31.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>7
あれ加速度センサーで判定してるだけだからぶっちゃけ全部ジャブ打っててもクリアにはなる、タイミング合わせれてないんやろ
かくいう俺もダッキングはセンサーがイマイチ反応しないからオプションで成功したことにしてるけど（もちろん動き自体はやってる）
32.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>28
言うてもフィットボクシングが外伝含めると一世代に5作も出てる方が謎やけどな、コラボの外伝は客層広げる意味があるのはわかるけどナンバリング3つもいるか？
リングフィットもトレーニングの種類自体そう増やせんだろうし続編だすのもな
33.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
ちなみにリングフィットのリングはジークアクスのシャアと同じ声
34.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>2
振るとき体開きすぎてないか？
35.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>5
それ分かるの30代やろ…
36.名無し
>>17
だよね
2作目から別に開発費かかって無さそうなんだけど、毎回高い
ま、それでも買ってくれるユーザーが居るからその価格なんだろうけど
でも、どれか1作買ったら新作が出たからって買い替える程の魅力は無いね
37.名無し
気になったものは自分でどんどん試せよｗｗｗ
実行しないから太るんだぞｗｗｗ
38.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
リンコンとかWiiFitみたいなの、どんなゲームでもできるようにすりゃ良いのに
39.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
まずどんな筋トレもだけど〇〇の部位痩せたいなってある程度意識してやらないと、効果は薄い
1000キロ走ってもダラダラしてたら効果が薄いし、太ももを意識して走れば5キロでも効果は出てくる
とりあえず筋肉を付けたいか、痩せたいかで決めて買う事筋肉ならリングフィット、痩せたいならFit Boxingって感じ
40.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>36
ボイスは流用されてるしイマジニア側にもそれなりのノウハウはあるんだろうけど
北斗以降はタイトル毎に開発元が変わっていて挙動も微妙に異なるから
初代からずっとプログラムを流用してお安く上げてるという訳でもない感じ
41.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
>>2
JOYコンのSLSRボタン面方向への加速度で判定してるので、握り方や拳の捻りのクセとかでパンチの止め動作の瞬間に角度がズレてるんだと思う。
1.(´・ω・`) 名無しのえび通さん
無い
2026年07月15日 13:25 ▽このコメントに返信